Un petit retour sur la semaine nationale des personnes handicapées physiques qui s'est déroulée cette année du 15 au 21 mars 2021.
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Programme d'activité physique pour les patients COVID long
VOUS ETES GUERIS DE LA COVID-19 MAIS VOUS PRESENTEZ TOUJOURS DES SYMPTÔMES ?
LA VILLE DE NICE VOUS AIDE A SURMONTER CES SYMPTÔMES EN VOUS PROPOSANT UN PROGRAMME D’ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE DE 12 SEMAINES !
Après une infection par la Covid-19, des symptômes peuvent persister chez certaines personnes, qu’elles aient été hospitalisées ou non. Ces symptômes peuvent apparaitre sous différentes formes, et évoluer de façon fluctuante sur plusieurs semaines ou mois. Ils se traduisent le plus fréquemment par des douleurs durables, faiblesses articulaires ou musculaires voire fatigue extrême, maux de têtes, gênes respiratoires, anxiété ou encore des troubles du sommeil. Or nous savons aujourd’hui qu’une activité physique adaptée permet de les surmonter. C’est la raison pour laquelle la Ville de Nice par l’intermédiaire de son dispositif NICE ACTI’SANTE offre aux niçois guéris de la COVID-19 mais présentant des symptômes persistants un programme associant la pratique d’une activité physique adaptée à un suivi diététique et un soutien psychologique.
Ce programme d’une durée de 12 semaines comprend :
- 2 séances par semaine d’activité physique adaptée (1 encadrée sur l’un de nos 3 sites + 1 en autonomie)
Le lundi de 11H à 12H ou de 12H30 à 13H30 au Centre Animanice Gorbella (Nice Nord)
Le mardi de 11H à 12H ou de 12H30 à 13H30 au Centre Animanice Constanzo (Port République)
Le vendredi de 11H à 12H au Parc des Sports Charles Ehrmann (Nice Ouest)
- 1 entretien individuel avec une diététicienne
- 1 entretien individuel avec une psychologue
La présentation d’une prescription médicale d’activité physique adaptée ainsi qu’un certificat d’absence de contre-indication est OBLIGATOIRE pour participer au programme.
L’intégralité du programme sera réalisé dans le plus grand respect des gestes barrières préconisés par le Ministère des Solidarités et de la Santé.
Informations et inscriptions au 06.13.05.35.73 ou sportsante@ville-nice.fr
NICE ACTI’SANTE
Maison Sport-SantéDGACSSSH - DIRECTION SANTE PUBLIQUE DE PROXIMITE
MAIRIE DE NICE - 06364 Nice cedex 4
Tél : +33 (0)6 13 05 35 73
sportsante@ville-nice.fr -
Café Philo
Peut-on tout dire ? (Réflexion sur les conséquences de la parole)
Envie de participer à ce café philo ?
- Je me connecte sur ZOOM (logiciel en ligne de visioconférence) le JEUDI 15 Avril à 17h
- Je renseigne ID de réunion 972 3180 9021: Code secret : dLA97t
- Je profite de ce moment
Pour vous aider : vous trouverez ci-dessus deux vidéos tutoriels pour l'usage sur ordinateur ou sur téléphone portable de notre logiciel de Visio : ZOOM
Prévisualiser la vidéo YouTube Tutoriel installation Zoom sur téléphone Android
Tutoriel installation Zoom sur téléphone Android
Prévisualiser la vidéo YouTube Tutoriel installation Zoom sur ordinateur
Tutoriel installation Zoom sur ordinateur
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Communauté Amours & Handicaps - Focus sur Handicap et parentalité
Le mercredi 21 avril de 18h à 19h15: Handicap et parentalité - "Bonheurs et préjugés" (ouvert aux parents ou futurs parents en situation de handicap) - Atelier de groupe thématique autour de la parentalité animé par l’équipe de l’association Handiparentalité et des professionnels partenaires. Inscrivez-vous ici.
Intervenant.e.s :
Florence MÉJÉCASE NEUGEBAUER, présidente de l'association Handiparentalité, formatrice et pairémulatrice
Pyrène BAUDE, militante de l'association Handiparentalité, sociologue du genre, égalité et politiques sociales