Jérôme est adhérent de la délégation APF France handicap d'Isère. Confiné seul chez lui, la solitude pèse : "À des moments, je me sens oublié." Il a accepté de témoigner et de partager son ressenti avec le réseau APF France handicap.
Témoignage
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Enquête : aidant·e et confinement
La crise sanitaire a bouleversé le quotidien des aidant·e·s de mille façons différentes. Avec les associations membres du Collectif InterAssociatif d'Aidants Familiaux (CIAAF), nous lançons une enquête pour mieux connaître l'impact du confinement sur celles et ceux qui aident un proche au quotidien. Cette consultation en ligne et anonyme est ouverte jusqu'au 17 mai.
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Session de sophrologie
Nicole Bartoli, notre relaxologue par la sophrologie, nous propose cette semaine la cinquième séance.
Mais avant, n'hésitez pas à regarder la petite video de présentation.
La sophrologie permet, au travers d'exercices de respiration, d'exercices de contractions-relâchements du corps, ainsi que des exercices de visualisation positive, de chasser les tensions physiques et mentales.
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Pour le plaisir des papilles
Pendant cette période particulière qui bouscule nos habitudes, se mettre derrière les fourneaux permet à de nombreux français de mieux supporter leur confinement.
C'est pourquoi, du lundi au vendredi, Grégory Cuilleron, cuisinier agénésie de l’avant-bras gauche, partage avec nous ses secrets de cuisine accessible. Lien vers les videos.
